10款食疗秘方能加速告别贫血
10款食疗秘方能加速告别贫血 微微健康 发布： 03:10:00 | : 星舞 | 查看: 次 摘要： 相信很多人都厌恶贫血，贫血不但会影响正常的生活还会影响健康。因此当患上贫血时最好及时治疗，白癜风哪里能治好治疗贫血，出药物之外，还可以进行食疗，食疗能加速告别贫血。那贫血吃什么好呢？ 相信很多人都厌恶贫血，贫血不但会影响正常的生活还会影响健康。因此当患上贫血时最好及时治疗，治疗贫血，出药物之外，还可以进行食疗，食疗能加速告别贫血。那贫血吃什么好呢?1、当归羊肉补血汤当归30克，生姜50克，羊肉15白癜风医院0克。将羊肉、生姜分别洗净，切片，与当归同入锅，加水2碗，煎煮30分钟。加盐、作料少许调味。补气益血，祛寒止痛。适用于产后气血不足所致发热、自汗、肢体酸痛等症。2、*豆猪肝治贫血法先将*豆煮至八成熟，再加入等量猪肝一起煮熟，加适量调味品，每次服100～200克，每日2次，连服2周，可治缺铁性贫血。3、盐水鸡蛋鸡蛋2个。取鸡蛋打散，水煮开后加少量盐，煮熟。每日吃两次。补铁，对缺铁性贫血有疗效。4、羊肉丝炒鸡蛋羊肉100克，鸡蛋2只，调料适量。炒锅下油，爆香姜、葱，投入羊肉丝炒至九成熟，加入蛋清，顺同一方向快速炒熟上碟，佐餐食用。滋阴养血。主治血虚型贫血，面色萎*，口唇、指甲淡白，头晕乏力。