从化市论坛

注册

 

发新话题 回复该主题

10款食疗秘方能加速告别贫血ppf4yu4g [复制链接]

1#

10款食疗秘方能加速告别贫血


10款食疗秘方能加速告别贫血 微微健康  发布: 03:10:00 | : 星舞 | 查看: 次   摘要: 相信很多人都厌恶贫血,贫血不但会影响正常的生活还会影响健康。因此当患上贫血时最好及时治疗,白癜风哪里能治好治疗贫血,出药物之外,还可以进行食疗,食疗能加速告别贫血。那贫血吃什么好呢?  相信很多人都厌恶贫血,贫血不但会影响正常的生活还会影响健康。因此当患上贫血时最好及时治疗,治疗贫血,出药物之外,还可以进行食疗,食疗能加速告别贫血。那贫血吃什么好呢?1、当归羊肉补血汤当归30克,生姜50克,羊肉15白癜风医院0克。将羊肉、生姜分别洗净,切片,与当归同入锅,加水2碗,煎煮30分钟。加盐、作料少许调味。补气益血,祛寒止痛。适用于产后气血不足所致发热、自汗、肢体酸痛等症。2、黄豆猪肝治贫血法先将黄豆煮至八成熟,再加入等量猪肝一起煮熟,加适量调味品,每次服100~200克,每日2次,连服2周,可治缺铁性贫血。3、盐水鸡蛋鸡蛋2个。取鸡蛋打散,水煮开后加少量盐,煮熟。每日吃两次。补铁,对缺铁性贫血有疗效。4、羊肉丝炒鸡蛋羊肉100克,鸡蛋2只,调料适量。炒锅下油,爆香姜、葱,投入羊肉丝炒至九成熟,加入蛋清,顺同一方向快速炒熟上碟,佐餐食用。滋阴养血。主治血虚型贫血,面色萎黄,口唇、指甲淡白,头晕乏力。

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题