检查的方法并不复杂，通过血常规化验就能达到初筛的目的，可基本排除全身性疾病。如果孩子有血小板减少等问题，验血结果能一目了然地显示。如果验血结果没问题，家长便可放心，可再考虑适当吃些中药调理。
水果中含有8%以上的糖分，其能量是不可忽视的。如果每天吃半斤以上的水果，就应当相应减少正餐的数量，以达到一天中的能量平衡。
小葱：其根白、茎青、叶绿，生吃有甜味，4月份上市。