第一，肉松类、肉干类和肉脯类，以及火腿肠、罐头等，常温保存即可，开封后尽快食用，没吃完的最好放进冰箱冷藏室。
羊肺含有丰富蛋白质、铁、硒等营养元素，有补益肺气，利尿行水的作用。 羊肺性平、味甘，归肺经；能补肺气、调水道；可用于肺痿咳嗽，消渴，小便不利或频数。羊肺适合肺虚、小便不利，可与杏仁、柿霜、白蜜等同煮食用。
5、精神紧张
北京体育馆是快乐改变瘦身训练营的训练场地，该训练营总教练于海涛向记者介绍说，每一个即将入营的学员都要接受体测，包括体内脂肪含量、运动能力等测试，以及一般性体检，如血压、心率、心电图、脂肪肝、血检等。此外，学员的饮食状况、发胖原因、最瘦时体重等情况都要进行了解，随后为其制定合理的体重目标，以及训练计划。训练开始后，每周都要称重、量围度，了解学员的瘦身情况。
英国广播公司(BBC)1日称，希腊新*府上任伊始面临异常紧急的债务谈判，因为“三驾马车”(欧洲央行、欧盟委员会和国际货币基金组织)对希腊的首轮援助协议即将于本月28日到期，若援助协议不能展期，欧洲央行将停止向希腊贷款，因此希腊正就债务减免问题展开紧锣密鼓的斡旋，希望在欧元区寻求同情者和盟友。BBC分析称，希腊*府强调，希腊的债务水平现已达到国内生产总值(GDP)的175%，希腊目前需要的是经济刺激，而不是财*紧缩，不少欧盟领导人承认这一现实，但希腊若想以此理由谋求债务减免会遭遇强大阻力。据德国《明镜》周刊2日报道，德国总理默克尔在日前出版的《汉堡晚报》中明确排除债务减免的可能。她表示，银行此前曾减免希腊的债务，“再次减免不会发生”。德国财长朔伊布勒则通过德国《世界报》劝告希腊，“如果我是一位负责任的希腊*治家，就不会挑起减免债务的讨论”。