摘要： 如今，不少壮年男性不同程度存在早泄现象，不仅对夫妻生活造成了影响，对身心健康也不利。于是，四处求医，吃药。但是耗费了大量的人力、精力和财力，早泄最终还是未能得到有效解决，为此心急如焚。 如今，不少壮年男性不同程度存在早泄现象，不仅对夫妻生活造成了影响，对身心健康也不利。于是，四处求医，吃药。但是耗费了大量的人力、精力和财力，早泄最终还是未能得到有效解决，为此心急如焚。 在此，本站提供几种对付早泄的方法，不妨试一试。 中药方法： 山药30克，莲子(去心)20克，金樱子15克，菟丝子15克，沙蒺藜15克，枸杞子20克，*精20克，五味子15克，生龙骨30克，生牡蛎30克。 功效：补肾填精，收涩止遗。 主治：精关失固之遗精症。症见遗精频作，或滑泄不止，腰酸膝软，身倦神疲，舌质淡，脉沉。加减：肾阴亏损，舌红少津，脉细数，加女贞子，熟地各15克补肾滋阴;肾阳衰弱，肢冷畏寒，舌淡苔白，脉沉迟，去莲子，加巴戟天、鹿角霜各15克填精壮阳。 食疗方法： 1.生牡蛎100克，黑豆30克，五味子6克。用水煎服，每日次。 2.泥鳅6条，山楂30克，盐适量。水煮后，喝汤吃泥鳅，每日次。 3.枸杞子20克，芡实30克，莲子30克。用水煎服，每日2次。 此外，还可以适当服用保健品，补充锌硒等微量元素，增强身体机能、在平时注意运动，锻炼身体。