床上一个动作，补肾又排毒，仅仅只用十分钟 [复制链接]

大多数人睡前都是抱着手机刷刷微信，其实睡前十分复方乌龙散钟治白癜风哪个医院最好是养生*金期，把这十分钟充分利用，身体想不好都难！    我们常说，无*一身轻松，人体最大的排*通道就是膀胱经，时时刻刻都在传输邪*，而其他排*通路都是局部分段进行，且最后也要并归膀胱经。如果这条经络通畅，外寒难以侵入，内*及时排出，身体自然远离百病了。
    那么，谁给膀胱经供给能量呢？主要是肾，肾与膀胱相表里，膀胱经只是个通道，本身无动力运行，需肾气的支持才能完成御寒、排*的功能，所以打通膀胱经之前，我们需要补肾。